Konsultacje szkoleniowe PZT


W dniach 1-4 listopada miałem przyjemność uczestniczyć w konsultacjach szkoleniowych PZT dla zawodników z rocznika 2011. Konsultacje szkoleniowe PZT to były intensywne dni pełne treningów, wymiany doświadczeń i pracy nad doskonaleniem naszych umiejętności tenisowych. 

Team – skład uczestników

W konsultacjach szkoleniowych PZT uczestniczyło sześciu utalentowanych zawodników, w tym pięciu moich kolegów z kortu:

Wspólnie trenowaliśmy na obiektach Tenis Kozerki – Akademia Tenisowa Tenis Kozerki, gdzie zapewniono nam świetne warunki do pracy. Do tego doszło bardzo dobre wyżywienie i warunki noclegowe (hotel).

Trenerzy – wsparcie ekspertów

Konsultacje szkoleniowe PZT prowadził Jarosław Wołąsewicz, trener główny Kadry Narodowej PZT U14. Nasze przygotowanie motoryczne nadzorował Bolesław Szmyd, trener główny przygotowania motorycznego PZT. Nie zabrakło również wsparcia mentalnego, które zapewniał Tomasz Kurach, psycholog PZT. Dzięki ich zaangażowaniu mieliśmy szansę nie tylko trenować, ale również lepiej zrozumieć aspekty motoryczne i mentalne niezbędne w profesjonalnym tenisie.

Podziękowania

Dziękuję kolegom za świetną atmosferę i wspólnie spędzony czas na kortach. Te trzy dni były nie tylko intensywne, ale też bardzo inspirujące. Szczególne podziękowania kieruję do Polskiego Związku Tenisowego za organizację tych konsultacji. To wydarzenie pokazało, jak ważne są takie inicjatywy w rozwoju młodych zawodników 🙌 💪 👏

Dlaczego konsultacje szkoleniowe PZT są tak ważne?

Konsultacje szkoleniowe PZT to nie tylko treningi, ale także okazja do wymiany doświadczeń, nawiązywania sportowych znajomości i zdobywania wiedzy od najlepszych specjalistów w kraju. Dla młodych tenisistów to bezcenna szansa na rozwój, zarówno techniczny, jak i mentalny.

Konsultacje szkoleniowe PZT - team
Fot. PZT
Konsultacje szkoleniowe PZT - Aleksander Jadczak
Fot. PZT
Konsultacje szkoleniowe PZT - Aleksander Jadczak
Fot. PZT
Konsultacje szkoleniowe PZT - uczestnicy
Fot. PZT
Konsultacje szkoleniowe PZT - trening motoryczny
Fot. PZT
Konsultacje szkoleniowe PZT - trening motoryczny
Fot. PZT
Konsultacje szkoleniowe PZT - trening motoryczny
Fot. PZT
Facebooktwitterpinterestyoutubeinstagram
Zgrupowania

Zgrupowanie Kadry Narodowej U12

Od 4 do 14 października brałem udział w zgrupowaniu KN PZT U12. Odbyło się ono w Centralnym Ośrodku Sportu Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Cetniewie. To był najlepszy obóz sportowy, na jakim do tej pory byłem!

Po sierpniowym zgrupowaniu szkoleniowym PZT Camp w Januszkowo spotkaliśmy się niemal w tym samym składzie. Do Cetniewa przyjechało 10 chłopców i dziewczynek z rocznika 2010-2012 (tzw. szeroka Kadra Narodowa). Podczas obozu opiekowało się nami aż 6 trenerów: Mieczysław Bogusławski, Beniamin Budziak (Trener centralnego szkolenia KN U12), Adam Molenda (trener reprezentacji Polski dziewcząt do lat 12), Bolesław Szmyd, Krzysztof Miara i Michał Leśniewicz.

Tutejszy Centralny Ośrodek Sportu położony jest tuż nad Morzem Bałtyckim. To świetna baza sportowa z halami, boiskami, basenem, odnową biologiczna i dostępem do plaży. Co rano nad morzem robiliśmy poranny rozruch przy wschodzie słońca 🙂 Niektórzy nawet morsowali – to znaczy moczyli nogi 😉

Podczas zgrupowania przechodziliśmy liczne i intensywne testy motoryczne, treningi lekkoatletyczne, treningi funkcjonalne, treningi tenisa oraz braliśmy udział w licznych grach i zabawach sportowych.

Ciekawe było też spotkanie dotyczące dopingu. Zorganizowała je i poprowadziła Polska Agencja Antydopingowa POLADA.

Zgrupowanie KN PZT U12 w Cetniewie
Fot. Beniamin Budziak
Facebooktwitterpinterestyoutubeinstagram
Zgrupowania